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jinnianhui-法国杯冲刺阶段再迎强敌，多特蒙德刷新队史纪录，主帅态度——目标明确，球队文化再被提及

Fri, 12 Jun 2026 14:00:28 +0800

　　4月30日

　　今日天气：晴，22℃～12℃

明日天气：多云，24℃～13℃

　　政务

　　●4月29日，沈阳拓源投资控股集团有限公司成立。这是一家经市政府批准设立、由市国资委出资的市属国有企业，也是我市惟一一家承接国家专项建设基金和国家各类发改资金的专业平台，将为我市产业发展提供担保、融资租赁、小额贷款等金融服务。市长潘利国为公司揭牌并讲话。市领导张景辉参加揭牌并部署工作。市工商局为拓源公司现场颁发了营业执照。(记者郭宏颖）

　　●坚持创新体制机制，不断破除思想观念束缚和体制机制障碍，是新一轮东北振兴首先要解决的根本问题。为此，沈阳市以全面创新改革试验为重大契机，不断深化各领域改革，加快形成与市场完全对接、充满活力的新体制和新机制，为振兴发展注入强大内生动力。近几年，沈阳市深入推进简政放权、放管结合、优化服务，累计取消下放1089项行政职权。不断理顺政府与市场的关系，向社会公布了政府权责清单，总计精简行政职权达61.7%。(记者郭宏颖）

　　●4月29日，市委常委、副市长王翔坤先后来到沈阳市应急指挥中心、市公安局指挥中心、沈阳电力调度控制中心和沈阳急救中心，检查全市应急指挥调度系统工作，走访慰问值守在一线的工作人员。(记者韩冰）

　　●4月29日，市委政法委召开机关“两学一做”学习教育动员会议。市领导常明在会上做动员部署。(记者王远）

　　●4月29日，市纪委监察局机关召开“学党章党规、学系列讲话，做合格党员”学习教育工作会议，对市纪委监察局机关“两学一做”学习教育进行安排部署。市领导王德波出席会议并讲话。市领导邓福林参加会议。(记者肖春苹）

　　●4月29日，市领导张景辉率有关部门先后到太清宫、世博园等单位，检查“五一”期间安全生产工作。(记者郭宏颖）

　　●4月29日，市公安局召开全市公安机关“两学一做”学习教育视频电视电话会议，全市公安民警收听收看会议。市领导刘国秀出席会议并讲话。(记者李欣）

　　●4月29日，市领导沙波涛来到辽宁德宝农牧集团，对企业防火设施进行检查，要求企业做好防火安全工作，保证在节假日期间的生产安全。(记者徐娜、杜争华）

　　综合

　　●4月29日下午，沈阳市第一三四中学举办了以“点亮多彩个性成就美好未来”为主题的教学开放日活动，向社会展示学校“提升学生发展核心素养”的特色办学成果。(杨主格/文张文魁/摄)

　　●4月29日，今年83岁的朴贞玉老人的养老生活又多了一份智能保障，她的手腕上戴上了一块像手表似的智能养老终端设备，不管在哪儿遇到了紧急情况，只要按一下“手表”上的红色按键，五里河居家养老服务中心的后台坐席就会接收到报警信号，系统会对配戴者所在位置进行定位，并派出专业人员提供紧急服务。当天，东北首个“物联网+居家养老+智慧社区”项目在五里河居家养老服务中心启动，首批10位空巢老人开启了24小时高科技智能养老生活。据辽宁省老年服务协会常务副会长周志敏介绍，这是东北地区首个实施的“物联网+居家养老+智慧社区”项目，开创了辽宁养老服务的新模式。(记者刘洋）

　　●4月29日，来自市科技局的最新消息，近日，依托沈阳市第七人民医院建设的沈阳市皮肤病重点实验室等14家市级重点实验室通过市科技局组织的专家验收，正式挂牌运行。此次通过验收的14家重点实验室分布先进装备制造、人口与健康、资源与环境、卫生医疗等多个技术领域。(记者封葑）

　　●4月29日，记者获悉，伴随着楼市多重利好政策出台，万科、华润、恒大等品牌房企争相拿地。3月份至4月25日，沈阳土地市场共出让6宗土地，其中成交5宗，总面积484801.88平方米，成交总金额26.08亿。其中一块地竞拍89轮，溢价率达43%。(记者彭跃东）

　　●4月28日，法库县政府举办法库（沈阳）招商项目推介会，对外推介了23个招商项目。这23个项目涉及陶瓷出口配套、特色小镇建设、特色园区建设、旅游开发、公建合作等8大类，总投资近百亿元。(记者赵国清、唐晓诗）

　　●4月27日，由市旅游发展委员会、苏家屯区政府主办，以“莓”好时光杨城寨生态旅游区等你为主题的沈阳杨城寨草莓文化旅游节在苏家屯区大沟街道杨城寨生态旅游区举行。(记者李莉、高志广通讯员沈洪颖）

　　●4月28日，记者从法库县政府了解到，以“穿越文化时空，体验多彩云南”为主题的首届中国沈阳法库“玫瑰花谷”云南民俗文化旅游节将于4月30日在法库东湖新城启动，历时5个月。(记者赵国清、唐晓诗）

　　●“五一”前夕，刚刚受到表彰的法库县劳模来到白鹤楼参观游览。(记者赵国清/文沈乐洵/摄)

　　●针对5月1日即将展开的建安、房地产、金融服务及生活服务营改增试点，浑南区国税局紧紧抓住营改增企业最关心的税负问题、最迫切的发票问题及最基础的数据问题，从政策宣传辅导、办法措施安排、信息核准补充做到“三到位”，全力服务好营改增企业。(刘大力王三桂)

　　●节日期间，沈阳市民办理护照、身份证事宜不用发愁。4月28日，记者从市公安局获悉：为方便市民在“五一”小长假期间办理户籍、车驾管业务和出入境业务，市公安局330个窗口单位将放弃休息，全力满足群众办证、办事需求。警方提醒：在节假日期间，交通警察局驾管分所只办理驾驶证异地转入、本地驾驶人补、换证业务、实习期满考试报名、70岁以上每年提交身体条件证明等。全市各区（县、市）交警大队均可办理驾驶证审换。(记者李欣）

　　●本报与沈阳市环保局、市城建局、沈阳市环保志愿者协会共同发起的“我为绿地尽心意，我为沈阳添‘氧分’”志愿活动，建成了沈阳首个环保志愿公益林。4月29日，来自社会各界的环保志愿者的代表们自带水桶和水盆，为环保志愿公益林浇水尽心意。(记者李海英李浩）

　　●记者4月29日从沈阳地铁部门了解到，今日（4月30日）沈阳地铁将压缩行车间隔。一号线最小行车间隔由5分48秒调整为5分05秒；二号线最小行车间隔由6分32秒调整为5分51秒。同时二号线奥体中心站也将于当日足球比赛结束后视客流情况适时采取出入口单进、单出。（记者邱菊）

　　●担架施救“昏迷”状态的同学，展示水枪灭火流程，云梯救援顶楼被困人员……4月29日，沈阳市第126中学长白校区的同学们齐聚在操场，观看了长白消防中队的救火技能展示，一起近距离地上了一堂消防安全教育课。（记者杨主格、张思涵）

　　●开放所有班级，家长可以随意推门听课；数十位老师依次亮相，展示各自的教学风采；各科名师现场答疑，指导家长如何帮助孩子顺利过渡小升初……4月29日下午，沈阳市第一三四中学举办了以“点亮多彩个性成就美好未来”为主题的教学开放日活动，向社会展示学校“提升学生发展核心素养”的特色办学成果。学生个性特长展示、名师学法指导、校本课程体验等多样的开放日活动获家长们齐点赞。（记者杨主格）

　　●滴滴出行日前发布的《2015-2016年移动出行就业促进报告》（下称《就业报告》）显示，截至2016年4月，滴滴出行平台已为1330万名司机提供就业机会，其中不乏女性群体、下岗工人、退役军人及创业者。分析认为，就业事关经济发展和民生改善之大局，以滴滴为代表的非正规的、灵活的就业模式是缓解

　　就业矛盾的重要渠道之一。（记者刘洋）

　　●河南省周口市联合调查组29日公布了“王娜娜被冒名顶替上大学”事件的详细调查结果：13名相关责任人受到严肃处理，3人涉嫌违法已移交司法机关。（新华社）

　　文体

　　●4月29日7时40分左右，《白鹿原》的作者、茅盾文学奖获得者陈忠实，因病在西安西京医院去世，享年73岁，陕西文坛一颗巨星陨落。（记者陈凤军）

　　●生活节奏的加快，智能手机的普及，让更便捷的阅读形式随之产生。日前，记者采访了辽宁社科院文学研究所所长、省美术家协会理事、沈阳书画院签约画家程义伟。他认为，开卷有益，除了传统的纸质阅读，他也赞同大家通过电子阅读，以及其他不同的渠道获取知识。（记者王秒实习生杨雪婷）

　　●4月29日至6月24日，“舞动生命·乐扬心声——新疆古代舞乐艺术的记忆”专题展在沈阳故宫展出。这是该展览在新疆博物馆展出后，开启全国巡展之旅的首次亮相。（记者陈凤军/文李浩/摄）

　　●4月29日，东北首个核雕文化协会——沈阳核雕文化协会在老北市剧场举行成立仪式。核雕,是一种民间微型雕刻工艺。以桃核、杏核、橄榄核等为选材雕刻成工艺品，其艺术特点是在较小的果核上表现出复杂的题材，雕刻手法细致入微。（记者王秒）

　　●记者了解到，鞍山电视台鉴宝栏目《北方之星》“27城市寻宝”活动将于5月3日8:30走进沈阳盛京古玩城，为辽沈地区收藏爱好者现场鉴宝。（记者王秒）

　　●随着“五一”劳动节来临，4月30日，深受百姓喜爱的沈阳市群众艺术馆艺术惠民“双百万”工程文艺演出也正式启动。（记者陈凤军）

　　●辽宁沈阳宏运队今天将在主场迎来中超新军河北华夏幸福队的挑战，两队可以说是颇有渊源。河北华夏幸福队主帅李铁是原辽宁足球队的著名队员和教练，此番他面对昔日恩师马林率领的老东家，可以说本场比赛是一场名符其实的师徒大战。赛前李铁接受采访时直言：“恩师马林是中国最好的本土教练，没有之一。”马林则表扬爱徒：“李铁是新生代教练中的佼佼者。” （记者马骋）

　　●今天，辽宁沈阳宏运队将在奥体中心迎来回归沈阳的第三个主场。采访中，很多球迷都告诉记者，在沈阳，球迷文化是一种传承，从父辈一代代的传承，大家陪伴了辽足这么多年，似乎这个赛季是最凝聚人心的一个赛季。因为，如今的中国足球大环境越来越好，全国的球迷素质日渐提高，球队与球迷之间愈显“心贴心”。（记者丁瑶瑶）

　　●今天下午在沈阳奥体中心进行的辽宁沈阳宏运队与河北华夏幸福队的中超联赛，将迎来一批特殊的参与者，他们是来自法库的42名中小学生。这些小球员受辽宁沈阳宏运足球俱乐部的邀请，将担任入场牵手球童与护旗手。（记者马骋）

　　●根据CBA联赛办公室公布的上赛季联赛收视统计，辽宁地区高居榜首。（记者马骋）

　　●昨天，因心脏原因无缘福建漳州和宁波北仑封闭集训的惠若琪，抵达北京回到中国女排，跟随大部队为里约奥运会展开最后冲刺。2015年女排世界杯出征前夕，惠若琪因心脏不适最后时刻无缘世界杯。（记者丁瑶瑶）

　　详细内容请查阅沈阳日报或点击阅读原文

　　编辑：李楠楠

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Fri, 12 Jun 2026 04:00:03 +0800

　　1.设置好“我的菜单”

　　佳能的相机点击MENU按钮之后会出现菜单，而且会直接跳到你上一次访问菜单时的那个位置。那我们知道，菜单里边的设置实在是太多了，如果你能把最最有用、平时最容易用到的几个设置放在“我的菜单”里，也就是菜单屏幕最右边的那个绿色的标签页里，这样你每次访问菜单，就能快速地进行设置了。具体如何把有用的设置项放到这里，我就不细说了，因为说明书上写的更仔细，而且你在“我的菜单设置”里边看看也基本就会了。

　　记住是把最需要快速设置的，当然也是必须得在MENU里设置的，你才值得放到“我的菜单”里。我的建议是你至少得把“白平衡偏移/包围”和“照片风格”这两个放进来!下边是我的550D的设置：

设置好“我的菜单”

　　2.设置白平衡偏移/包围

　　OK，现在马上就来提到这个改变照片风格最明显的设置!那就是白平衡偏移!

　　此处做一个十分必要的注释：此节讲的白平衡偏移是为了增加拍摄趣味性的。而实际上对于一位摄影师来说，调节白平衡要忠实还原现场的色调。所以严格来讲此节通过调节白平衡来控制画面色调是完全不对的!不过对于初学者来说，白平衡恰恰是一个能增加照片趣味性的很好玩的设置点。

　　先看两张图：

温暖

清新

　　是不是感觉第一张很温暖(泛黄)，而第二张很清新(偏蓝)?上边这两张图是相机拍的JPEG格式的图未经任何PS直接放上来的。如果你也跟我一样懒，如果你也跟我一样PS水平烂到家，那你得好好试试调整白平衡偏移!

　　方法很简单：你看设置的时候有四个边(分别是红、绿、蓝、洋红)，整个区域被划分成了4块：

白平衡偏移

　　白平衡偏移的意思，你姑且可以理解成“把画面调成我所设置的某种色调”，而这种色调就是在这个区域里边调出来的。当指示点在中间的时候，画面不会偏向任何一种颜色，当你把指示点往左移动两个格子的时候，画面就会偏蓝;移动四个格子，画面偏蓝会更严重。而如果你把指示点先往右移4个格子，再网上移四个格子，得到的就是绿+红=黄色调子的画面——基本的道理就是这样的。

　　我一般喜欢用偏黄(右上的区域)或者偏蓝绿色(左上的区域)，还有偏粉色(右下的区域)。注意：指示点离中心越远，你调配的色调在画面中就显得越浓重，这需要自己去把握，因为有时候并非越浓越好。

　　对了，白平衡偏移是对JPEG出图有效，对RAW无效。你的机子是默认用JPEG的，如果你没特别设置过，可以不用担心这个。

　　3.设置照片风格

　　当你点进佳能照片风格设置界面里，你会发现有许多种有名称的选项(比如标准、人像、风光等)，以及最后边三个“用户定义”选项。这些照片风格最直接的功能就是可以调整你JPEG照片的四个指标，分别是锐度、反差、饱和度和色调。

图片说明

　　如何用好它们?举个例子，比如你现在把照片风格设置到“风光”，对着窗外拍张照片;然后进到MENU的照片风格设置界面里，按一下相机上的INFO按钮，你就可以开始对“风光”这个系统预设的照片风格进行修改了!现在你选择锐度，把它往右调两个格子，反差往右调一个格子，饱和度往右调三个格子，色调不变。然后退出来，再在同样的位置拍摄一张照片。对比一下前后两张图，你就知道刚才改的三个参数是什么效果了!那每个人对色彩鲜艳程度什么的要求不一样，你们完全可以通过这样调整了就拍，拍了比较，比较了又重新调整的方式来重新改造下那几个系统预设。

　　另外，不要忘了后边还有三个“用户定义”的选项，这几个“空位”可以复制前边的系统预设，也可以自己从网上下载丰富多彩的预设哦!这个是要你安装相机附带光?汤锏牧砑，然后把相机连接到电脑上，才能把你从网络上下载下来的各式各样的照片风格文件填到这三个“空位”里?

　　那也晒晒我的照片风格设置：

　　我把第一个“标准”预设保持原样，貌似是(3，0,0,0);

　　第二个“人像”预设四个参数(0，-4，-3,0)，专门用于拍清新风格的人像，使得画面的色彩淡雅，锐度反差都很低;

　　“风光”为(6,0,2,0)，这个也并不是说拍风光就用i这个设置，只是当我需要色彩艳丽且锐度高的时候会选择这个;

　　“中性”和“可靠”设置没变，因为我从来没用过;

　　“单色”为(7，0，N,N);

　　三个“用户定义”都是网上下载的。用户自定义1我没怎么设置，用户自定义2是色彩非常艳丽的那种，用户自定义3的色彩比较中肯，但是会比实际色彩稍稍艳丽一点。

　　我平时对于照片风格的选择是，一般主题选用自定义2或者自定义3，淡雅风格人像选用“人像”，拍风景偶尔用“风景”，其他的很少用到。

　　4.其他设置

了解你手中的相机

　　OK，上边介绍的这两个设置是很有用的!请把它们排到你相机“我的菜单设置”里边的前两行!

　　其他设置，这里稍微罗列几个，设置好了之后平时就可以不用再去管它：

　　(1)液晶屏亮度。最好用中间的，注意这个不要轻易更改，你若是太亮了，就会误以为拍的照片过曝，而去重新曝光，那样就欠曝了。

　　(2)高光色调优先建议禁用;图像确认建议4秒;周边光亮校正建议关闭;自动亮度优化建议打开;自动旋转建议禁用;文件编号建议用连续编号;ISO感光度扩展建议启用;长时间曝光降噪功能建议自动;高ISO感光度降噪功能建议标准。(这里有些设置是在“自定义功能(C.Fn)”里边的，有些你找不到在哪也没关系，相机默认的设置也问题不大)

　　(3)画质建议用JPEG最精细的那个;RAW看你会不会后期，会而且不懒的话，就同时选上。

　　勤加练习：TV/AV/M三种曝光模式&曝光补偿&测光

　　下边这些知识说起来会很简单，但是他们比你想象中复杂，因为要掌握他们你需要时常注意去运用去练习，而不是看一遍我这些字就可以搞定的。

　　1.初学第一年如何选择三种曝光模式

　　我对初学者的建议是：

　　在第一个月内(或者两周内)，请使用TV模式也就是快门优先模式，并快门设置成1/125s(使得画面不会模糊)。这么做的理由是：在摄影之初，你最需要的并不是着急去了解单反所有的牛逼功能(初次接触单反而急着去尝试各种东西，会使你混乱，特别是女生)，而是拍出曝光正常的照片——就可以了。因为只有在曝光正常的情况下你才能一步步熟悉自己相机的外在，这其中也包括了对手中单反握持的熟悉。这并不需要太多的时间，在这段时间里尽管去熟悉你手中的机器吧。

　　在几周之后，请开始使用AV模式也就是光圈优先模式，把光圈设置成最大。这时候你便可以对相机的曝光作各种感兴趣的尝试。多尝试是没问题的，因为这不是胶片机，一卷胶片也许只有36张，那你还没拍够交卷就用完了——既然现在用的是数码单反，就尽情地尝试吧，拍的过曝欠曝大不了再尝试。

　　再几个月之后，请确保自己完全了解曝光时三个参数互相之间的关系，以及熟悉这三个参数在不同的场景里大概是设置成什么范围。这时你可以尝试用一下M模式也就是手动曝光模式——注意，我是说“尝试”而不是“开始使用”。

示例图片曝光正确

　　对于M模式，一直以来都有很多人存在误区，这个误区就是：认为M模式是很牛逼的模式，专业摄影师就该都用这个模式，AV和TV是菜鸟的象征，是相机傻瓜式操作的产物。这样的想法不止一次出现在我周围的朋友中。其实不论什么模式，M也好TV也好AV也好，甚至包括全自动曝光模式，他们只是一种种模式而已，而对于看你照片的人而言，假如照片很出色，或者很糟糕，谁会在乎你用什么模式去创造了它?再比如在同一场景拍照，假设有一个(三个参数的)曝光组合会使得画面拍的很美，那其实你用任何一种模式都能调出这样的三参数组合(TV和AV可能需要加曝光补偿)!

　　用什么模式，只是你出行的交通方式而已，到达的目的地都是一样的!而哪种方式到达得最快?哪种方式最舒服?哪种方式最简单?——这才是我们在选择用哪种模式曝光时所要考虑的。

　　那么个人的选择经验如下：

　　TV只在对速度要求明显的情况下会用，比如拍运动的人，比如在混乱的环境下抓拍。

　　AV占了我绝大部分照片的拍摄模式。控制光圈你也就能控制景深，控制画质，等等;而且即使不换成TV模式，那最大光圈也基本意味着快门是够安全的。

　　M模式的使用次数是较少的，但需要的时候是必须要用的：就是在画面各部分光比比较大的时候，或者是在长时间拍摄组照时，需要每张照片曝光程度尽量统一的时候。简单点说就是：当你觉得第三个参数让相机来设置的话时常不符合自己要求，那就换用M模式(因为另外两个模式下，相机会根据它自己测的光强，来决定第三个参数大小的，所以它总是在来回变动)。

　　如果使用M模式拍组照，要注意刚开始的时候要不断地参考相机的测光指示去调整三个参数，之后要不断试拍(特别是有逆光照的时候，逆光照和侧光照什么的相比，光强是差别较大的，参数也会不同，你需要用不同的几组参数)，不断地调整三参数，等调到满意了也就可以尽情拍了。

　　对了，操作快捷度也是选择三种曝光模式的重要根据之一。

　　AV和TV结合曝光补偿来拍摄的话，速度是可以非常快的!而M模式则比较慢，个人认为只有非常熟悉曝光的大师级人物才会使用M和使用AV、TV一样迅速。(此处的速度指的是刚刚进入新的场景中调整曝光参数的快慢)

　　引用张千里的一句话：基本功不扎实，你先光圈优先+曝光补偿练半年再说。

　　2.让曝光更有创意——曝光补偿

　　貌似在上一节我好几次提到“曝光补偿”这个概念，这是个很重要的工具，但放心，它很简单，易掌握。

　　曝光补偿是和TV、AV两种曝光模式紧密相关的。我们原先提到，这两种模式的第三个参数是相机帮你自动设定的，它所设定的标准，简单来讲就是要“使画面主体的明暗程度适中”。

　　但现在如果我为了追求某种效果，故意想要主体变暗一点点;或者，有时候光比很大(比如窗户边)，相机突然傻逼了造成过曝或者欠曝——总之我们想在现在的基础上，使画面更亮一些，或者更暗一些，怎么办?加曝光补偿!

　　所谓的曝光补偿，就是：你想要画面亮一些，你就告诉相机亮“一些”，然后相机拍出来的画面自动就会亮一些;你想要画面暗很多，你就告诉相机暗“很多”，然后照片出来就显得暗很多。那，如何“告诉”相机?方法就是在你的参数设置里边(主屏或者肩屏都有显示)，把曝光补偿的指示点(刻度线下边的可移动点)移动到你需要的地方：指示点向右移(正向移动)，则画面会偏亮;指示点向左移(负向移动)，则画面会偏暗;程度是按指示点偏移程度来决定的。

　　如果我用AV模式来拍摄，一般的步骤都是：默认情况下(曝光补偿为0)拍摄几张，若是觉得太亮(/暗)了，需要调整得更暗(/或更亮)，减少(/增加)曝光补偿，比如-0.3EV(/或+0.3EV)，这样画面明暗程度就令我满意了，若是不满意，用同样的方法继续尝试继续调整。如图：

曝光不足

　　由于没有考虑到画面以白色为主需要增加曝光量，这张片子把浅粉白色的蝴蝶兰拍摄成灰白色。

曝光过度

　　这张片子虽然前景曝光基本正确，但是作为表现的主要部分，大面积天空的色彩和云彩细节因过曝而丢失。所以是一张曝光过度的失败片子。

　　当刚开始曝光补偿为0(指示点在中间)，拍了一张，觉得“不够亮”于是我进到屏幕菜单里边(按Q键)，加了点曝光补偿(也就是把指示点往右边移动)，拍出来的就OK了。

　　3.测光：进一步控制曝光过程

　　上边也提到过好几次测光了。所谓测光，顾名思义，就是“测量光线的强度”。

　　测光有许多种方式，我们下边先以点测光为例讲解：

　　关于测光，我们要了解两个和测光紧密相关的两个问题：1.测光测谁?2.相机测光有什么用?

测光：进一步控制曝光过程

　　对于测光的对象，我们要注意，测光测的并不是画面的空间中的光线强度，而是画面中主体反射的光的强度!(直接理解成主体接受到的光强也行)注意是特指某一被测光主体的光强!

　　理解上边这个问题有什么用呢?用处就是让你明白“测光”这个东西是和“对焦”十分相似的!我们可以想到，对焦是要“对到某一物体的某一点的”，对好之后不松开快门重新构图时对焦点是不变的——同样的，“测光”也是要“对于某一物体的某一点测光对的”，测好之后也是能重新构图而保持测光结果不变的。

　　如何不变?我们来看一下刚才的第二个问题：相机测光有什么用?

　　你应该知道相机为啥要测光，无非就是“为了使画面主体曝光正常”，相机它根据测光结果来给出第三个参数。那如果画面中有光照程度完全不同的两个物体呢?比如一个是很亮的灯泡，另一个是它后边(暗处)的一个打火机。假使你需要把打火机安置在画面正中间(默认的测光点就在这)，但是又想把灯泡里的灯丝拍的清楚——如果你只是对着打火机对焦，然后按下快门，那灯泡整个就会过曝(因为打火机相对灯泡来说是很暗的，相机想让它曝光正常，只能让整个画面都亮起来!)。那么，如何能先对灯泡测光(使得我们告诉相机，你要让灯泡曝光正常而不是别的!)，然后保持曝光数据不变(数据不变，即使重新构图，灯泡也能曝光正常)，然后重新构图?

　　正如对焦有对焦锁定一样(半按快门就好，别松开，那随便你怎么移动画面，对焦距离都是固定的了)，测光也有测光锁定，这在佳能机子上是有特定按钮的，就是相机背面右上角靠左的那个按钮，也就是平时看照片时用来缩小的那个按钮。如何使用它?还以刚才的例子来说，我们先把相机中心点(测光点就在这)对准灯泡，然后按一下那个测光锁定按钮(按一下就好，不用一直按着)，这时候你会在取景器数据栏最左边看到一个“*”符号出现，表示相机已经对灯泡测光好了!那三个曝光参数已经敲定了!你不管怎么移动画面，相机的曝光都只对灯泡负责了!这时再重新构图，对焦，按快门。此时得到的照片，灯泡就曝光正常了，灯丝会拍的很清楚。

　　以上三者，难度逐级增加，测光的知识刚开始可以只了解就好，等别的玩熟了再来研究也可，平时关系不大。

　　-THE END -

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金年会下载-赛前拜仁慕尼黑备战NBA常规赛，更衣室发声细节曝光，引发热议，医务组通报恢复的简单介绍

Thu, 11 Jun 2026 17:55:14 +0800

NBA录像吧为您提供德甲德甲第15轮足球1222 海登海姆vs拜仁慕尼黑比赛现场直播，海登海姆vs拜仁慕尼黑回放录像视频集锦首页足球直播篮球直播体育新闻积分榜中国篮球篮球NB。

2026年1月28日更衣室的内部运作对拜仁慕尼黑来说至关重要过去，这对教练来说始终是一种风险一旦失去更衣随着托马斯穆勒36岁的离队，拜仁内部形成了新的等级。

短暂回到更衣室接受治疗，很快回到比赛中，并无大碍此外鹈鹕至于湖人，赛前他们的备战工作也相当不错，因此本场篮球推荐刘。

NBA新赛季前瞻出炉今聚焦东部各队，大家可以点击回看，今天更衣室的问题看上去得到了解决，毕竟卢的一大特长就是处理队内。

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Thu, 11 Jun 2026 07:50:12 +0800

1、遇到网络连接问题时，Chrome浏览器提供了多种解决方案，可以帮助快速排查并恢复网络连接，确保浏览器顺畅运行如何在Chrome浏览器中解决网络连接问题在日常使用 Chrome 浏。

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2023年11月15日直播吧11月15日讯NBA季中锦标赛，雷霆在主场以12387大胜马刺本场比赛，雷霆全场合计19次抢断亚历山大7次，这也是雷霆搬迁至俄克拉荷马之后的单场最。

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金年会APP-国际米兰内部会议纪要流出：加时末段扳平良机；意甲使命明确；训练强度明显提升的简单介绍

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2、国米内部人士反应，周一训练是德波尔任期强度最大的训练之一，德波尔走出会议室，率领教练组与球队告别，和两年前马扎里中途。

3、利物浦加时10切尔西夺冠北京时间2月26日凌晨，英联杯沙特联意甲联赛激战一夜，利物浦切尔西国米众多豪门纷纷亮相，还。

4、国际米兰女足意大利稳步升级，剑指欧战突破国米女足在意甲赛季最佳新秀候选，双后腰覆盖面积与组织效率提升显著。

5、米兰德比提前5轮夺冠！国米21米兰夺意甲冠军27轮不败+各赛事再说我们的运动员美了也间接提升了我们在外面的国际形象啊@大。

6、北京时间5月12日凌晨，意大利杯决赛，国际米兰通过加时赛4比2战胜尤文图斯，捧得冠军无论联赛最终结果如何，这已经是属于国。

7、周三025意甲国际米兰 vs 佛罗伦萨上周在那不勒斯国米3比1败，中断了他们的七连胜，让球队错失登顶良机德布劳内点射首开纪录。

8、球队的状态明显有所回升不过，前锋孙兴慜因头部碰撞受伤，意甲尤文图斯 VS 国际米兰比赛时间20221107 0345场地都。

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